ウォークマットⅡ一ヶ月で望みを叶える方法
近頃ウォークマットⅡを踏み始めて一ヶ月で結果を出している方々に続けざまに出会った。脊柱管狭窄症で休み休みでないと歩けなかった人、リウマチで包丁も持てなかった人、他にも…。
詳しくはいずれ体験談をお読みいただくとして、共通しているのは、最初は無理！と思うほど痛かったということ。そして我慢して死ぬ気で乗るのではなく、乗れるように毛布をマットの上に敷いたり、分厚い靴下を履いて乗ったということ。それでも痛くはあったのだ。
そして、これが鍵なのだが、ウォークマットⅡに付いている使用説明書の順番通りにタイマーで時間を計って踏んでいたのだ。30分から40分かかるのだが、ただ踏むだけとは効果が明らかに違う。
毛布や分厚い靴下が要らなくなるのにさほど時間はかからなかった。
一ヶ月もしないうちに、脊柱管狭窄症の人は休まなくても普通に歩けるようになり、リウマチの痛みで包丁が持てなかった人は包丁を持って料理が出来るようになった。
結果を出すコツは、なるべくハードルを低くしてとにかく始める事、正しいやり方でやること、そして続けることなのだ。