新型肺炎
日に日に感染が拡大してゆく新型肺炎の脅威…。
台湾の友人は「マスクも消毒用アルコールも売り切れていた。90％の人がマスクをつけている。」と話していた。
大陸との経済的な繋がりが深いので人の往来も多いからだろう。
日本でも脅威に晒されているのは免疫力が落ちている病人や老人だけとは限らないようだ。
忙しい人、疲れている人、常に身体が冷えている人、どこにでもいる私たち一人ひとりが
保菌者になってしまわないために、少しだけ時間をつくって足をもんでおこう。
反射区を知らなくてもいい。
グリグリ棒でもむ指全部。
リンパ系の反射区が集中する足の甲。
老廃物を処理する内臓の反射区のある足裏。
老廃物をその処理場まで運び上げるふくらはぎや太ももも大事。
出来る範囲でなるべく深くもんでおこう。
痛かったらそこ。
しっかり圧して老廃物を潰すまで。