夏を乗り切る
今朝は割合涼しく風があった。
この夏初めて東京で爽やかな朝を迎えた気がする。
7月の暑さは、体温を超え、
竈の底で耐えているかのような暑さだったのだ。
この２、3年ほどの夏の体感は激しく過酷に変化している。
やむなくかけるエアコンで何とか生き延びているが、
外は益々暑くなる…。
冷房で冷え続ける、或いは内外の寒暖差で体調を崩すことも多い。
よく寝て、よく食べ、足をもむ
一日の元気を稼ぐつもりでオリンピックを見ながらでも。
多少のやりたい事、やらなきゃな事には片目を瞑り
元氣に生き抜くことに集中しよう。